ガンと花粉症撃退には、これ!一生病気知らずの決定版レシピ

公開日: : 健康情報

日本人の現代病とも言えるなあと思うのが、
ガンと花粉症。
結びつかないように思える2つの日本人でポピュラーな
病気だけれど、
これ、免疫力の問題で起きている病気。
だから免疫力を上げればいいという話。

じゃ、じぶんが今どれだけの免疫力があるのかは
ここでチェックしてみてね☆

免疫力をあげるにはどうしたらいいのか、
あなたが気になるのはこの疑問だよね。

もしかしたら、あなたが花粉症になっている原因のひとつが
パソコンと、スマホかもしれない。
さあ、今の自分の顔。
口あいていなかったかな?
あいている人は要注意。

だって、免疫力は粘膜力。
どういうことかというと。
粘膜が、外のウィルスや細菌から身を守ってくれている。
だから、口呼吸をしている、
それだけで、免疫力は低いといえるのだ。

それと、粘膜で言えば目もそう。
目の粘膜も外敵から身を守ってくれている。
目の粘膜を守ってくれているのが涙。
涙は瞬きのときに分泌される。
だから、スマホやコンピューター画面を見すぎると、
瞬きの回数が4分の1にも減るらしいので注意してね。
90分ごとに意識的に休憩をとってね☆
こんなアイテムはどうかしら?



ひんやり冷えてとっても気持ちいいので、
おすすめだよ。
これが花粉症撃退、

そしてガン撃退になるなら
安い買い物だよね。
現代人は、乾きすぎ。こういう風に意識的に休憩を
とって潤おう。
それが病気から自分を遠ざける方法。
じゃ、自分がどれだけの粘膜力なのかはこちらのチェックシート。

1)無意識に口が半開きになる
2)唇がよく乾く
3)いびきや歯軋りがある
4)起床時にのどがひりひりするなど乾燥する
5)口臭が気になることがある
6)おしゃべりや歌が好き

1つでも当てはまったら危険なリスト。

ちなみに、あたしは、免疫力チェックリストも
こちらの粘膜力チェックリストも
ひっかかる項目は0。
当然、病気もこの40年、ほぼ0。
とにかく健康体なので、
42歳だけど、初対面の人は誰も信じてくれない、
40代ということ。
免疫力高い=若いということみたい。

このレシピを食べているからかも。
納豆+オクラ+モズク。
これを混ぜて食べたものが週3回くらいの
あたしのランチ、もしくはディナー。
ぶっちゃけ、あたしのファーストフードなんだよね。
だって混ぜるだけ。

でも、こんな簡単なのに、
これ、粘膜力を高める最大のコンビネーションなんだって。
ムチンという粘膜を作る成分が高まるらしい。

これ、あたし、日本に帰国してから
10年以上食べ続けている。
だから、あたしは若くて健康なんだな☆
ガンや病気になる気がしないっ!









広告

関連記事

no image

アンチエイジングに効くスムージーは、○○入り!毛細血管を強くする血管ケアドリンク

アンチエイジングには、大事なことがある。 それは、血管を大事にすること。 みなさん! 毎日血管

記事を読む

no image

魔法のよう!咳に効くハーブティー、マロウブルーは色が変わる!

咳に効く、ハーブティーとしてしられる マロウブルー。 マローブルーは色が変わることで有名。 そ

記事を読む

image

頭皮や髪も日焼けするって知ってた?手軽に日焼け対策オイル

前回、ハワイから帰ってきて、 ヘアトリートメントにいったら、 担当の人に、「大変」といわれてしま

記事を読む

image

毛細血管を強くするには上りエスカレーターを使おう

もうはアンチエイジングにはとても大事だと いうことはお話ししてきたかと思うけれど、 では、食べ物

記事を読む

no image

がん予防アンチエイジングを目指すなら!ファイトケミカル全ての野菜果物の皮はすべて食べよ!

  野菜、果物、 皮ごと食べる人、どれくらいいるかしら。 でも、実は野菜果物

記事を読む

no image

便秘解消の鍵は睡眠中。大腸は寝ている時に目を覚ます、大ぜん動をうながすのはうつぶせ寝!

便秘に悩まされている人多いよね。 便秘の解消ポイントは、夜の眠り方、そして、 夜眠る前の10分間

記事を読む

no image

ハミ肉撃退はレンチン生姜とキャベツ!キャベツ高騰なのにスーパーからなくなる!?乳酸酢キャベツダイエット!

夕食時にキャベツとショウガを食べるだけ、 なんていうダイエットで SKE48のメンバーも、 2

記事を読む

no image

オクラは、抗酸化でダイエットにもよい!料理も簡単な優秀食材でスープを作ろう

オクラといえば、夏の季節よく特集される食材。 ネバネバが体にいい!ってよく聞くよね。 夏バテに効

記事を読む

no image

花粉症が治るお米が開発されたって知ってる?花粉症の食事対策の効果はあるの?

花粉症って、みんな対策探してるよね。 ヨーグルトを食べればいいっていえば、 食べたり。 甜

記事を読む

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

鈴木保奈美が演じる映画の病名は「アルコール性認知症」飲酒で認知症になるって本当?

2016年10月1日に公開される「カノン」という映画で主演する鈴木保奈美さん。 予告編を見た人など

記事を読む

広告

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

広告
no image
ホンマでっか!マツコデラックスのベストバイ1位はなんと・・・

ホンマでっかで加藤綾アナウンサーと マツコデラックスの生涯買ったもの

no image
マカフィーが薦めるコイン第一弾ETN、electoreumはどこで買える?

2017年12月、 仮想通貨のアルトコインがほぼほぼバブッってます。

no image
ビットコインVSビットコインキャッシュの仁義なき戦いが本格的に始まった!ビタリックも参戦!

BTC vs BCHが始まった! ビットコインの名前をかけて、 ビ

no image
ETHイーサリアムは2017年10月大躍進する!カウントダウンが始まった!目指せ10万円

仮想通貨、暗号通貨の最大のイノベーションともいえる スマートコントラ

no image
MONAモナーコインが暴騰!一晩で3倍の300円越え!理由と見通し。秋葉原で祭りだわっしょい!

2017年10月、まだまだ仮想通貨暗号通貨の地合いが 完璧に戻らない

→もっと見る

PAGE TOP ↑