疲れ目は冷やす?温める?トレたまグッズは冷やすに軍配

公開日: : 最終更新日:2016/07/27 健康情報

パソコンを見ていると、どうしても目がちかちかしてきちゃって、
デスクで目のケアができたらと思うことあるよね???
冷凍保冷材をつかっていたりしたんだけど、
不便だよね。
そんな悩みが画期的に改善される簡単なグッズが
テレビ東京のワールドサテライトで放送された。

人気コーナー「トレたま」がとりあげたのは
「エレスアイスアイ」って
舌をかみそうな商品。
まるで戦隊ヒーローなこの商品、
目を当てるほうは、もちろんつるつるなほう。
USB駆動なので、デスクにいながらにして
目が冷える、という、
とってもナイスなアイテムなんだよね。

あと、シガーソケットにUSB入れられるのをいれておけば、
車の運転の休憩中にもグッド!
2、3秒で冷えるというから驚き。
目の中からすっとするんだとか。
とげとげの部分が熱をもって温かくなる。

銅版の間に半導体がセットされているんだって。
5度から27度まで調整できるから便利だね。

デスクに一台、エレスアイスアイ!




でも、目って、冷やすのと温めるのとどっちがいいんだろう??
実はどっちもらしいんだよね。
温、冷、温、冷。
こんな風に、
繰り返すとめっちゃすっきりするの。
症状によって、冷やすのと温めるのを分けるといいんだって。

温めるときは、リラックスしたいとき。
目を温めると体全体の血流がよくなるんだって!!!
手や足まで温かくなるんだよ。
試してみて。
ドライアイの人もこちら。
でも、充血していたり、炎症をおこしていたりしたら、
温めたらだめよ。
でも、肩こりにはものすごく効くの。

目を冷やしたいときには、
ちょっと疲れたとき。
デスクワークを続けていて少し疲れたなあと言うときは
冷やそう。

でも、家に帰ってつかれたなあというときはあっためよう。
ほーっとすること間違いなし!

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